张伟丽：人生就是一种经历。尝试一下，看看是

作者: BET356官网在线登录   点击次数:    发布时间: 2025-10-28 12:56

电影《下一个台风》正在上映。主角之一阿诗是一位患有失语症的渔村女孩。他有一个天大的秘密，并且习惯用凌乱的头发遮住眼睛。她孤独、敏感、细腻、沉默。在村民眼里，她就像外星人一样…… 张伟丽饰演该角色。显然，并不是所有人都非常了解张伟丽。 大家都知道这位终极格斗冠军赛（UFC）世界冠军，他在八角笼内走来走去，头发精心梳理，看上去凶猛霸道。胜利后，他举起双臂高喊：“我叫张伟丽，我来自中国，请记住我。” 从运动员到演员，从八角笼到电影布景，张伟丽以意想不到的方式改变了公众对她的印象。凭借这个角色，她还获得了第32届大学生电影节“最受大学生欢迎的女演员奖”。 在在接受央视新闻专访时，他称自己的第一次电影经历是一次“尝试”。事实上，在经历了事业的坎坷和内心的矛盾之后，“接受挑战”已经成为她的一种人生哲学。她说：“有时候人生就是一种经历，尝试了就会知道行不行，不尝试就没有答案。” 在他看来，挑战只有两个结果。我不会成功，但我不后悔，因为我“把一切都扔到了一边”。你会成功并实现你认为无法实现的事情，你会获得个人成长并变得越来越自信。 “这就是建立信任的方式，”他说。 01 让我们融入吧，忘掉张伟丽吧。 当张伟丽第一次收到电影《下一个台风》的邀请时，她想：“我做不到。”他们的担忧多种多样。主观上，她感觉自己像一名运动员，从未接受过高水平训练。而阿石是一个很难相处的人大招角色。客观地说，随着UFC 300比赛的临近，我怀疑她能否同时拍电影和打比赛。 但他想了想，又想知道为什么不呢。我什至没有尝试。 张伟丽在片中饰演阿石。 在广州见到导演李宇后，张伟丽决定尝试一下。 这次会议于 2024 年 2 月举行，当时正值广告拍摄紧张时期。李钰带她去“融入”。所谓融入，可以理解为激发可能性、引导演员承担角色的过程。在张伟丽看来，这有点像玩。 “她看到我的反应并要求我想象一些场景。” 每个人都对结果感到满意。李钰再次确信张伟丽就是她想要的安希，而在这个过程中，张伟丽也减轻了他们的恐惧。 与导演见面后，张伟丽直接飞赴美国为影片做准备。两个月后，他正在准备一场重要的比赛。 2024年4月14日，期待已久的UFC 300在美国拉斯维加斯举行。两名中国拳手张伟丽和杨晓楠争夺UFC女子草量级冠军头衔。最终，张伟丽一致判定击败杨晓楠，卫冕女子草量级金腰带。 赢得比赛的第二天，张伟丽就回到了中国。和家人一起吃完饭后，他就直接去了群里。 进组前的两个月，张伟丽忙于备战，但她并没有完全离开阿希。他每周休息一天，通常是周日。休息日，他和导演聊两个小时，做线上整合。之后，我也保持每周一与张子枫等主创“聚会”的频率。 进组之后，他终于能够完全融入阿石这个角色了。 成为阿兮最大的挑战是什么？面对这个问题，他诚实地说：“其实，我认为没关系。最困难的部分可能是我第一次学习时的挣扎。” 对于演技稍差的人来说，这个答案有点令人惊讶，但也不难理解。他没有能力，只能成为她自己。 很多时候，他仿佛完全变成了阿石，死了。给张伟丽印象最深的是水景。片中，阿兮这个角色非常怕水，对大海有着深深的恐惧，但她却不得不跳入海中救张子枫饰演的莫莫。张伟丽本人会游泳，但在拍摄这场戏时，她决定忘记自己的本能，抵抗去。她告诉自己阿石不会游泳，阿石很害怕。掉进水里后，他才发现自己根本不会游泳。 “这非常可怕。我感觉自己快要窒息了，感觉非常糟糕。” 这一幕，张伟丽崩溃了，也发出了一声人间力量的叹息：“大脑可以控制你的身体。如果你一直告诉自己不要这样做，你的身体就会真的忘记。” 这适用于游泳，也适用于演戏。 “当我专注于角色时，我忘记了自己和张伟丽。我是阿石，我过着阿石的生活。” 02 遇到挫折并找到自己 从片场回到比赛后，张伟丽又恢复了原来的样子：霸气、凶猛、耐心、顽强…… 这是张伟丽。 然而由此产生的纠缠、内耗、不断陷入“死循环”的状态，曾经是张伟丽的。 我一边吃一边想，哦，我吃太多了，万一长胖了怎么办？我需要再次减肥。 所以一旦开始减肥，我就想吃各种好吃的东西。 在训练期间我想：“我太累了，我想休息。” 休息的时候我就想，哎哟，我修炼的不太顺利啊…… 她形容这个阶段是“极度内耗”、“非常不好”，“每天身体都痛，心里不舒服。”这是他失去金腰带后不久的事。 2021年4月25日，张伟丽面对前UFC女子草量级冠军罗斯，不到两分钟就被罗斯的头扫直接击倒。 六个月后，张伟丽再次挑战罗斯。经过五回合的激战，张伟丽再次落败。 “当我上场的时候，我绝对想赢，但有时候对胜利和金腰带的渴望会造成无形的压力和负担。其实很多时候让你疲惫的不是别人，而是你自己。还没踏上赛场，你就已经筋疲力尽了。四年后说起这段经历，张伟丽并没有否认自己对冠军的渴望，而是当时的不舍和愤怒，以及“报仇”的紧迫感和压力。 证明自己，已经内化为更稳定的心态，而“喉咙里的气”，她形容为“她说，因为那次经历，“他一生都没有经历过那种内心的冲突”。 2022年11月13日，失去金腰带567天后，张伟丽重新夺回UFC世界冠军，开始接下来的三场冠军卫冕。他的背景经历告诉他的一件事是：“不要想太多，你想赢，你想赢。有时你只是在当下做，你在每次训练中都做得很好。”“你很好地运用了教练教给你的所有技术，这是很自然的事情。” 他经历过各种工作，经历过所谓的“逆袭”，经历过低谷和伤病，失去过金腰带又重新夺回……时间给了张伟丽丰富的生活，也给了他成长的智慧。在他看来，善恶从来都不是绝对的。 “我不认为这有什么错。只要它能让你成长，好起来，很好。” 成长是张伟丽在采访中反复提到的一个词。他的理解简单又实用。 “今天我会比昨天好一点，明天我会比今天好一点。我想这就是成长。重要的不是你能做什么，而是你害怕做什么、不敢做什么。你仍然可以做到，并有所突破。” 如果成长是线性的，那么一个人应该达到什么类型的成长才能被视为“满意的自我”？ 张伟丽的回答是：“不要设限”。设定限制的缺点是，当你达到为自己设定的目标时，你最终会再次感到困惑。张伟丽说这话我深有体会。当她还是名不见经传的新人时，她的目标就是夺得金腰带，与被誉为“不败女王”的波兰选手乔安娜一较高下。 “我看过她。她是世界上最好的，我想和她战斗。” 2019年，张伟丽首次夺得金腰带。下面的是他也实现了他的第二个目标。 2020年3月，在一场激动人心的比赛中，张伟丽经过五轮苦战击败了乔安娜。 在达到目标、获胜的喜悦之中，也出现了一些危机，主要来自张伟丽的内心。在实现了自己给自己设定的目标后，他变得很困惑，他说：“现在该怎么办？我对比赛和对手都没有以前那么大的动力和热情了，但我却连输了两场比赛”。 今天，张伟丽了解到，目标不是一个固定的坐标，而是必须不断寻求的东西。这应该会带来个人成长。 “你可能要偏离一点，但没关系。只要忍受挫折，重新找回自己。” 03 凉皮、冰淇淋和眼泪 2025年2月9日，张伟丽在UFC 312女子草量级冠军赛联合主赛中击败该级别世界排名第一的美国人苏亚雷斯，连续第三年卫冕金腰带。 “后我赢了比赛，吃了一大盒冰淇淋。”张伟丽微笑着，比划着，做出了一定的表情，童年的骄傲。 “教练知道吗？” “在我面前吃吧，哈哈哈哈。” 张伟丽喜欢甜食和冰淇淋。事实上，她喜欢很多普通女孩喜欢的东西。然而，出于职业原因，它们并不打算成为日常，而且通常只能用作胜利后的甜蜜奖励。 张伟丽并不认为这是一种牺牲，而是有一个简单的心态：“即使我吃这个食物一个星期或十天，可能感觉不那么新鲜。但如果我每次比赛都能吃一块，我会很高兴。” 图片来自《卢·让访谈》 这种偶尔的温柔伴随着持续的自律甚至痛苦。 当我哭着减肥时，她说：“我没有哭出声，眼角有点湿，但那不是痛苦的泪水，而是骄傲的泪水。” 张伟丽所说的“减肥”通常发生在上班前两周电子竞争。这是综合武术比赛中非常重要的一部分。球员必须在比赛前充分脱水并降级到较低的体重级别，以获得更好的获胜机会。这是一个非常痛苦的过程。他在接受阿托采访时说，看到破布拾荒者坐在车里吃路边冰冷的谷壳。她一边哭一边心里想：“他还能吃凉皮，他比我幸福。” 这两滴眼泪都是因为减肥而流的，但意义却截然不同。他学会了把痛苦变成财富。 “不是金钱上的财富，而是看不见的精神财富、心理财富，这对我来说特别有价值。当我经历过特别困难的时候，我感到非常自豪。” 是的，他又提到了增长。 最后，这位独特的35岁女性，在当过保镖、健身销售员和幼儿园老师后登上了世界之巅，她表示，她计划在太阳升起时努力成为传奇。 ▌那么本文来源：央视新闻微信公众号（ID：cctvnewscenter） 制片人/李泽 主编/蒋永涛 袁嘉琪 专访撰稿：严玉婷